体調のことであれ、メンタルの不調であれ、
かんばしくない状態の原因の大元は
すでに不要になっている 古い信念が 影響していることが多いです。
なので、この いらなくなった信念(それは だいたい かなり昔の時期に 自分自身で植えつけた信念がほとんどですが…)
を見つけ出して、解放してあげて、さらに 新しい信念に書き換えることで
まさに 晴れ渡るような 心身の解放が起きます。
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この 信念の解放は、
ひとりでも 進めていける作業ではあるのですけど、
ストイックに 今の自分が気がつかない 古い信念を見つけていく作業が
なかなか難しいところもあるので、
お手伝いをさせていただきます。
その中で、Toshiが 考案したやり方(紙とペンを使って あるポイントを守ってやっていく方法なのですが…)
を使って、
ご自身で信念の書き換えをすることがやりやすくなるための
サポートをしていきます。
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ちなみに、
少しだけ 公開…^ ^
ワークの際のポイントのひとつは
・自分が自分に課している 変な 公式 (○○=△△だ)を見つけていく姿勢の維持…
です。
晴れ渡る心身を取り戻すための方法を身につけるために、
信念の解放ワークに 一緒に 取り組んでみませんか? ☆